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《“安心健脑养神穴”》

2020-03-18 16:16:56 作者:admin   |   浏览(102)

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  《“安心健脑养神穴”》视频和要点笔记。

  赵百孝:北京中医药大年夜学针灸推拿学院院长主任医师传授。

  中医认为“心主神明”、“脑为元神之府”,因此一些和心脑亲密相干的疾病,要用“神穴”来治,这些神穴大年夜局部都在头部、心脏左近及背部,与心和脑亲密相干。因此要想夭折需求先养好“神穴”。究竟哪些穴位和“神”相干。

  神门穴:手段上的殊效穴——安心神、促睡眠、防治老年聪慧!在《腧穴定名汇解》中提到:“神门,进出的地方为门,穴属少阴,心藏神,穴在少府下以示心气进出的门户”。神门穴,望文生义,是安宁心神的门户,神门穴固然地点部位与心脏解剖位置并有关联,但它也与心有着亲密的联系。是心经经气进出的门户,也是保持心功用正常运转的要穴。神门穴在手段上,心气郁结的时分,抚慰它,后果很好。就相当于给心气翻开了一条“阳关小道”,让这些郁结的心气可以疏通无阻、横行自若,天然不会存在郁结的后果了。

  神道穴:虽位于背部,但其地点的部位位于第5胸椎平齐的水平线上,第5胸椎旁开1.5寸又是膀胱经的心俞穴,专治与心相干的各类病症,《素问》中说:“心者,君主之官也,神明出焉”。在临床上,很多掉眠的患者在神道穴这个中央,都邑有清晰的压痛点。经过针灸治疗后,神道穴处的压痛也会逐渐减轻。

  《左传》曰:“神,聪慧正直而壹者也”;反应灵敏谓之聪。四神聪位于头顶部, 百会穴前、后、左、右各开1寸处,共有4穴。而脑又位于颅腔内,所以这几个穴位和脑的关系十分亲密。四神聪为经外奇穴,具有健脑益智、养神开窍之效。中医认为,脑为元神之府,主灵性记忆,长时间的脑力活动,或许思虑过度均会耗费脑神,影响人的记忆力及反应才华。按揉头顶的四神聪穴,可以抓紧我们的大年夜脑,改良记忆力、协助集中留心力,提高我们任务及进修效力。